行程概览
从保定蠡县出发，建议先乘高铁或自驾至北京，再飞往香格里拉迪庆机场。全程5-7天，适合春秋季出行，避开雨季和高原严寒。
详细行程
- Day 1：出发与抵达
从蠡县乘车至北京，搭乘直飞香格里拉航班。抵达后入住独克宗古城民宿，适应高原环境，避免剧烈运动。 - Day 2：独克宗古城探索
参观龟山公园转经筒、松赞林寺，体验藏式唐卡绘画。晚餐品尝酥油茶和牦牛肉火锅。 - Day 3：普达措国家公园
全天游览属都湖、碧塔海，徒步原始森林，备好氧气瓶和防晒用品。 - Day 4：纳帕海与民俗体验
环湖骑行或骑马，探访当地藏民家，参与篝火晚会。 - Day 5：返程或延伸行程
可前往梅里雪山或返回香格里拉乘机回京，转车回蠡县。
实用贴士
交通：北京至香格里拉航班约3小时，提前预订优惠机票。
住宿：推荐古城藏式客栈，价格150-400元/晚。
高原反应：行程前一周服用红景天，避免饮酒和过度劳累。
必备物品：防晒霜、墨镜、厚外套及常用药品。